Christine Calonne, psychologue spécialisée dans l'aide aux victimes de pervers narcissiques, organise le samedi 24 et le dimanche 25 août 2019, un stage sur le thème suivant : "Comment se reconstruire après l'emprise d'un manipulateur pervers narcissique ?" à l'Hôtel "Les Roses" à Libin (Ardennes belges).
Vous avez du mal à vous reconstruire après vous être libéré de l’emprise d’un manipulateur pervers narcissique ?
Vous souhaitez acquérir des outils pour aider les victimes d'un manipulateur PN à se reconstruire ?
Cette formation peut vous y aider.
La sortie de l’emprise est le premier pas vers la liberté, mais il y a ensuite un long travail de reconstruction qui commence.
Si vous êtes victime, il s’agit de reconstruire votre identité abîmée par les violences du manipulateur pervers narcissique, mais aussi de faire un travail de deuil par rapport à cette relation idéalisée durant l’emprise (addiction relationnelle et syndrome de Stockholm). La perte d'estime de soi, de confiance en soi, la culpabilité excessive, l'angoisse paralysante sont les séquelles de cette destruction de l'identité. Les victimes ont intériorisé leur agresseur et se jugent, se culpabilisent à l'excès même après la sortie d'emprise.
Le stress post-traumatique et le syndrome de Stockholm peut vous inhiber dans votre démarche pour reconquérir votre liberté.
Mais, il est possible d’en guérir.
Retrouver la capacité à vous protéger, à prendre soin de vous peut vous éviter de retomber dans d’autres relations d’emprise.
Pouvoir mettre des limites aux autres, respecter vos limites, dire non, est indispensable pour vous protéger.
Souvent, les victimes ont eu des difficultés à se protéger, à tenir compte d'elles et à s’estimer avant la relation d’emprise : enfance marquée par la maltraitance psychologique et/ou physique, relation d'emprise antérieure, deuil non fait, fragilité due à une rupture trop récente (perte affective, séparation de couple, perte d'emploi), ...etc.
Ce stage peut vous aider comme victime ou comme professionnel à apprendre les outils appropriés pour la reconstruction de l'identité, pour la guérison du stress post-traumatique et du syndrome de Stockholm.
Apprendre les outils pour améliorer l'état physique, émotionnel, psychologique, pour construire de nouvelles croyances positives sur soi et le monde peut aider à évoluer vers la libération intérieure.
En voici les ingrédients :
- Apprendre à vous sécuriser.
- Apprendre à vous ancrer et à vous centrer.
- Apprendre à retrouver un état de bien-être.
- Apprendre à retrouver de la bienveillance et de la douceur envers vous-même.
- Apprendre à vous déculpabiliser face à la culpabilisation et au chantage.
- Apprendre à vous reconnecter à vos émotions et à vos besoins fondamentaux.
- Apprendre à rétablir l’estime de vous-même et la confiance en vous.
- Apprendre à prendre soin de vos besoins.
- Apprendre à vous libérer de vos émotions pénibles.
- Apprendre à être assertif (ni passif ni agressif).
- Apprendre à gérer vos colères excessives.
- Apprendre à ne plus vous saboter.
- Apprendre à décoder les différentes formes de violence (psychologique, verbale, physique, économique, sexuelle).
- Apprendre à transformer vos croyances limitantes pour adopter des croyances sur vous-même et le monde plus respectueuses de vos besoins.
- Apprendre à décoder les comportements manipulateurs.
- Apprendre à décoder le non-verbal agressif et les mensonges.
- Apprendre les techniques de contre-manipulation pour se protéger.
- Apprendre à analyser les jeux de pouvoir pour ne pas entrer dedans (triangle de Karpman).
Le stage alternera théorie et pratique afin de vous permettre d'atteindre ces buts.
Voici les points théoriques principaux :
-Qu'est-ce que la perversion narcissique ?
-Qu'est-ce que l'emprise, l'addiction relationnelle ?
-Qu'est-ce que le stress post-traumatique et le syndrome de Stockholm ?
-Qu'est-ce que la contre-manipulation, l'assertivité ?
-Qu'est-ce que le Triangle Dramatique de la manipulation (Karpman) ?
-Qu'est-ce qu'une relation saine/malsaine ?
Au travers de la théorie et d’exercices pratiques, vous pourrez commencer un nouvel apprentissage d’une relation saine avec vous-même et avec les autres.
Les victimes ont perdu leurs repères après une relation d’emprise.
Le stage vous aidera à retrouver vos repères pour redonner un sens à votre vie et retrouver la voie de votre épanouissement.
L'inscription est obligatoire. Vous pouvez contacter l'Hôtel des Roses : 003261656526 ou contact@lesroses.be.
Pour toute information sur le contenu du stage, vous pouvez contacter Christine Calonne 0032498/322687.
